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Work Shop Ashtanga Vinyasa Yoga - Yoga Therapy |
data: |
16 gennaio 2016 |
ora: |
09:00 - 13:00 |
presso: |
Shanta Pani Yoga Torino |
indirizzo: |
Via Santa Chiara 39/e - Torino (TO) |
descrizione: |
YOGA TERAPY
Pratica della sequenza base (prima serie modificata) con aggiustamento degli asana e spiegazione degli effetti sia fisici sia mentali della corretta esecuzione, sia delle singole posizioni, sia della serie nel suo complesso.
Programma:
09:00 Presentazione del Work Shop
09:30 Pratica di Ashtanga Vinyasa Yoga Sequenza Base
11:30 Break
11:45 Therapy - approfondimenti sugli effetti fisici e mentali degli asana
13:00 Termine del Work Shop |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3391763741 |
note: |
E' necessario prenotare e versare una caparra per la partecipazione |
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