 |
| home > eventi seminari vacanze Yoga > Piemonte > Avvicinamento allo Yoga Dinamico |
|
|
|
Avvicinamento allo Yoga Dinamico |
| data: |
03 settembre 2015 |
| ora: |
20:00 - 22:00 |
| presso: |
Sifos Yogadharma |
| indirizzo: |
Via La Salle, 6 - Torino (TO) |
| descrizione: |
Avvicinamento allo Yoga Dinamico, ideale per sportivi.
Yoga Dinamico è un programma che unisce alcune tecniche di respirazione intensa ad esercizi di movimento e sequenze di allungamento ed al tempo stesso potenziamento muscolare.
Yoga Dinamico è composto da varie sequenze di posture collegate tra loro da esercizi di armonizzazione e sblocco articolare.
Ciascun movimento è sincronizzato e coordinato col respiro, il tutto in un percorso di concentrazione e focusing. Molto rigenerante sul piano fisico e mentale.
Efficace contro stress ed iper-nervosismo.
Anche problemi di rigidità e sovrappeso vengono solitamente affrontati e risolti con ottimi risultati, a condizione di essere precisi e costanti nella pratica.
contributo partec. 10euro |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3462412183 |
|
|
|
|
|
|
|
seguici su twitter!
gli appuntamenti spirituali