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Apnea e Yoga |
| data: |
24 - 31 ottobre 2015 |
| presso: |
M/y Apollo Star |
| indirizzo: |
Hurghada - Hurghada |
| descrizione: |
La parola apnea deriva dal greco άπνοια, "calma", "assenza di respiro".
Yoga significa 'unità ', 'integrazione' tra piani diversi dell'Essere e con il Tutto, e il Pranayama, disciplina delle tecniche di controllo del respiro che sono motivo di interesse per chi pratica apnea subacquea, si inserisce in questa visione; Jacque Mayol fu il primo a capirne l'importanza, il senso dello Yoga e del Pranayama finalizzato all'apnea non è soltanto nella tecnica, ma nell'atteggiamento mentale che si può acquisire attraverso queste tecniche, cioè l'integrazione delle parti. Ciò che può differenziare un praticante di Yoga da uno sportivo durante l'apnea subacquea è proprio la capacità di diventare un tutt' uno con l'acqua, con la forma che si è con il corpo nell'acqua e sentire la circolazione sanguigna, in assenza di preoccupazione per lo stato fisiologico del corpo; questo può determinare un'altra esperienza di sé e dell'apnea subacquea. Guardando tanti yogin indiani, non si vede una cassa toracica da sportivi, anche se sono in grado di sospendere il respiro per tempi lunghi e fare delle iperventilazioni senza minimamente modificare il loro respiro di base alla fine della pratica;
"Il respiro è il miglior amico dell'uomo",la manifestazione prima e immediatamente percepibile della vita
La settimana yoga apnea è proposta da ESA Apnea Life Style, di cui fa parte Davide Carrera, campione del mondo di apnea in assetto variabile, e maestro di yoga con ventennale esperienza,
ESA Apnea Life Styleche promuove attraverso le immersioni in apnea un appropriato stile di vita.
Sarà presente a bordo il Team didattico di ESA Apnea Life Style che si occuperà della conduzione degli stage e di tutte le attività propedeutiche alle immersioni in apnea e alle lezioni di yoga.
Gli istruttori che parteciperanno alla settimana potranno richiedere il brevetto di istruttore ESA Apnea Life Style in base al livello di preparazione raggiunto ( Base o Open ).
Per tutti i partecipanti è previsto l' attestato di partecipazione ACSI / ESA ed il brevetto che abilita alle immersioni in apnea fino a 15 metri. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3474821706 |
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