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Corso estivo Yoga correttivo e Mare

data: 03 - 09 agosto 2015
ora: 16:00 - 12:00
presso: Yogacentro Di Civitanova Marche
indirizzo: Via Zavatti 1/3 - Civitanova Marche (MC)
descrizione: Una vacanza eccezionale per imparare rilassarsi divertirsi e rigenerarsi presso le spiagge tranquille dell' adriatico.
Tecnica e Precisione - Correzione posturale - Allineamento
Allungamento & Tonicità - Apertura articolare - Movimento consapevole - Attenzione - Educazione respiratoria - Rilassamento psicofisico
Introduzione e pratica approfondita del metodo.
Tecniche di respiro. Lavoro antigravitazionale. Sviluppo di tutti i movimenti possibili del corpo e scioglimento delle tensioni muscolari. Sviluppo di tecnica e consapevolezza nelle asana
Domande e risposte, capire la pratica, cultura dello yoga, come progredire nella pratica.
Gruppi a numero chiuso di 16 allievi.
Prezzo del corso: ¤ 250 più 25¤ di iscrizione alla associazione
e-mail: contatta
telefono: 3382110662
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