|
home > eventi seminari vacanze Yoga > Toscana > Yoga e Camminate sulle Alpi Apuane |
|
|
|
Yoga e Camminate sulle Alpi Apuane |
data: |
03 - 05 luglio 2015 |
presso: |
Viveka Walkers |
indirizzo: |
Loc. Cafaggio - Camaiore (LU) |
descrizione: |
Il Parco delle Alpi Apuane comprende vasta rete di sentieri circa un centinaio sono quelli segnalati dal Club Alpino Italiano, a questi si aggiungono gli itinerari di lunga percorrenza realizzati dalle ComunitĆ Montane, come il Garfagnana Trekking, l'Apuane Trekking, il Lunigiana Trekking o l'Alta Via delle Apuane.
Ne sceglieremo alcuni dei piĆ¹ caratteristici e semplici.
YOGA IN CAMMINO, prevede momenti di yoga e momenti di camminata. La pratica yoga viene svolta in simbiosi con gli spostamenti a piedi. O in alcuni casi si ritaglia contesti piĆ¹ definiti.
La pratica di YogaWalking prevede una ridefinizione del concetto stesso di camminare, tanto per sgranchirsi o per moversi.
Approdando invece ad una pratica consapevole e mirata della deambulazione, come tecnica privilegiata di rigenerazione psico-fisica e riattivazione energetica dell'organismo.
Rigenerarsi con lo yoga e la meditazione al mare. Pratica di mantenimento per persone giĆ esperte e yoga principianti per "esordienti".
Pratica yoga di tradizione Satyananda, Dynamic Vinyasa e Kundalini Yoga Flow. |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3461503736 |
|
|
|
|
|
|