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Asana - Meditazione - Filosofia dello Yoga |
| data: |
21 - 22 marzo 2015 |
| presso: |
Edit Your Place |
| indirizzo: |
Via Maroncelli 14, 20154 Milano - Milano (MI) |
| descrizione: |
Dal punto di vista filosofico analizziamo il significato dello yoga seguendo la lettura della seconda metà del VI Capitolo della Bhagavad-Gita con l'intento di fare chiarezza sulle varie interpretazioni dello yoga proposte nel mondo contemporaneo.
Con le sessioni di meditazione sperimentiamo il "calmo dimorare" e "l'osservazione profonda" dalle quali nasce la comprensione, vero fondamento della pace.
Con la pratica delle asana - le posture dello yoga - caratterizzata da un intenso e accurato lavoro fisico, la mente si libera dal vortice dei pensieri abitudinari che tornano al passato o vagano nel futuro, e si apre all'esperienza della chiara e spaziosa consapevolezza del momento presente.
Programma
SABATO 28
h. 14,30 Iscrizione
15,00 Meditazione
15,45 -Filosofia dello yoga
17,30-19,30 Asana, Posture dello Yoga
DOMENICA 1
9,30 Meditazione
10,15 Filosofia dello yoga
11,30 Asana, Posture dello Yoga
13,30-14,30 PAUSA PRANZO
14,30 Domande e risposte
15,30 Rilassamento profondo
16,00-17,00 Condivisione finale
Informazioni utili
E' necessario portarsi un tappetino da yoga, un cuscino per sedersi e una coperta. Il luogo, EDIT Your Place, è raggiungibile con la macchina e dista 100 mt da un ampio parcheggio. Per la pausa pranzo c'è un ristorante vegano nelle immediate vicinanze.
ISCRIZIONE E COSTI
Per avere informazioni sul seminario è necessario contattare l'Associazione DRUMA YOGA di Firenze. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
055 579370 3478070072 |
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