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Posizioni invertite fonte di salute, energia e longevità |
data: |
07 febbraio 2015 |
ora: |
10:15 - 13:00 |
presso: |
Namaskar Asd |
indirizzo: |
Via Zucchini 8d - Bologna (BO) |
descrizione: |
Apprenderemo una sequenza ininterrotta di posizioni invertite, che già marco polo nel milione riporta come uno dei segreti di longevità degli yogin ultracentenari che "vivono all'ombra dei propri piedi".Le posizioni invertite sono una peculiarità delle tecniche dello yoga (alcune vengono chiamate posizione re e regina di tutte le asana). Propriamente non sono asana ma mudra, o sigilli energetici che reindirizzano i flussi energetici all'interno del corpo. Ne analizzeremo e praticheremo diverse con le relative varianti. controindicate per chi ha pressione alta e problemi cardiaci e alle cervicali. |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
335 7738586 |
note: |
in centro a pochi minuti a piedi dalla stazione centrale |
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