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Il Linguaggio Segreto del Corpo |
| data: |
30 novembre 2014 - 08 marzo 2015 |
| ora: |
10:00 - 18:00 |
| presso: |
Keroba |
| indirizzo: |
Via Caossea 90 - Montegrotto Terme (PD) |
| descrizione: |
Il Corpo ci parla, sempre.
Le percezioni dei sensi, le emozioni, i sentimenti, le intuizioni sono tutte esperienze che accadono nel Corpo.
Siamo stati abituati a considerarlo, invece, l'appendice di una mente separata, che vorrebbe/dovrebbe controllarlo. Lo viviamo come un problema quando si ammala o quando rimanda un'immagine che non corrisponde all'ideale di sé. Riduciamo il Corpo ad oggetto di attenzioni e manipolazioni, un insieme di sintomi da decodificare e annientare, adottiamo la logica disgregante che separa Corpo, mente, percezioni, emozioni, intuizioni.
Questo atteggiamento è così connaturato nella nostra mentalità che perfino praticanti di Yoga spesso vivono la pratica come una competizione con se stessi o i vicini di tappetino, una corsa all'asana (posizione), acrobatica, spettacolare e... inutile dal punto di vista dell'integrazione e della crescita personale.
Riguadagnare intimità con il Linguaggio del nostro Corpo ci libera dalle limitazioni che traumi e ferite si portano dietro e, allora, ci rendiamo conto che il Corpo è una meravigliosa occasione di consapevolezza.
Ecco un ciclo di incontri Yoga per ristabilire un rapporto sereno con la nostra Autenticità , che è l'essenza dell'Insegnamento del Corpo: Corpo, Simbolo e Mito ci accompagneranno nello sperimentare il dispiegarsi del nostro straordinario potenziale.
La pratica Yoga proposta risveglierà le risorse interiori, portandoci a nuove prospettive di noi stessi.
Destinatari è un percorso completamente esperienziale e non sono richieste abilità pregresse: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorarsi!
La partecipazione è indicata a insegnanti e praticanti di Yoga, atleti e professionisti del lavoro corporeo, a chiunque senta la curiosità o l'urgenza di accedere a una consapevolezza profonda, e a chi vuole sperimentare l'integrità attraverso il Corpo.
Contenuti specifici:
Asana (posizioni), movimenti e respirazioni per favorire la consapevolezza corporea
percezione e visualizzazione dei canali energetici
Approfondimento della mitologia e degli archetipi corporei
Gli incontri saranno guidati da Laura Voltolina. Il numero di posti è limitato: le iscrizioni chiudono al raggiungimento del numero massimo di partecipanti.
Quando: Domenica 30 novembre, 01 febbraio e 08 marzo con orario: 10.00-13.00 e 14.30-18.00
Programma degli incontri
- Primo incontro: Il Corpo Fluido- percorso Yoga, domenica 30 novembre
Lo straordinario viaggio nella pienezza dei fluidi porta alla percezione dei ritmi interiori, normalmente al di sotto del livello quotidiano di consapevolezza.
Quando incontriamo noi stessi in questo modo, scopriamo di avere una natura flessibile, adattabile, diminuiscono le limitazioni al movimento e migliora la percezione del proprio benessere.
- Secondo incontro: L'arte della Leggerezza - percorso Yoga, domenica 01 febbraio
La scoperta del personale equilibrio corporeo ci porta a muoverci con eleganza e armonia: la corretta impostazione del movimento ci conduce alla possibilità di esprimere meglio il nostro potenziale, arricchendo la vita personale
- Terzo incontro: La Saggezza del Respiro - percorso Yoga, domenica 08 marzo
Il movimento del Respiro può essere sperimentato ovunque nel Corpo: si trova l'equilibrio, tra interno ed esterno, ma conscio e inconscio, maschile e femminile. Il respiro diventa Maestro, integrando tutti i livelli dell'esperienza umana. |
| e-mail: |
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| telefono: |
3491052489 |
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