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Yoga di gruppo e yoga in coppia |
data: |
09 novembre 2014 |
ora: |
17:30 |
presso: |
La Fenice Centro Olistico |
indirizzo: |
Via Valle Viola 18 - Roma-nomentano (RM) |
descrizione: |
Poponiamo di partecipare alle lezioni di Community e Partner Yoga, in cui la profondità degli insegnamenti dello Yoga Classico si intrecciano ad esercizi di Yoga eseguiti in cerchio e/o in coppia, in un'atmosfera divertente e non competitiva, che non solo aiuta la crescita individuale ma favorisce anche la conoscenza e lo spirito comunitario.
Utilizzeremo ed adatteremo agli adulti, durante la lezione, tecniche ludico-espressive, profonde, divertenti e coinvolgenti, che solitamente si utilizzano come strumenti nello yoga per bambini (imparare attraverso il gioco, l'ascolto e la condivisione con gli altri è il modo migliore anche per gli adulti !!)
Questo laboratorio ci rigenererà in modo gioioso e divertente, infatti lo Yoga tradizionale ed autentico è una pratica individuale che genera energia, equilibrio, gioia e pace.
Praticando lo Yoga in coppia e in gruppo si possono invece aumentare gli effetti positivi dello Yoga.
Gli incontri in gruppo sviluppano allegria, forza, sostegno e senso di espansione, favoriscono la conoscenza e lo spirito comunitario e attraverso il con-Tatto insieme agli altri possiamo scoprire meglio noi stessi!
Siete i benvenuti da soli per lavorare con il gruppo; con uno o più amici; con un famigliare o in coppia; per vedere come questi rapporti si trasformeranno ad un livello superiore.
I costi del Laboratorio sono accessibili a tutti (25,00 euro il singolo partecipante e 35,00 a coppia). Vi Aspettiamo non mancate, trascorreremo una lezione all'insegna del divertimento. |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
3482469929 |
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