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Yoga e kalari |
| data: |
09 novembre 2014 |
| ora: |
09:30 - 13:30 |
| presso: |
Studio Bhumi |
| indirizzo: |
Via Lario 17 - Milano (MI) |
| descrizione: |
Il Kalaripayattu è una disciplina vedica originaria del Kerala, considerata la madre delle arti marziali. Presenta molti punti di contatto con lo yoga: durante la giornata le due pratiche si incontreranno, in un lavoro corporeo che unisce all'ascolto del proprio ritmo interiore e del respiro, l'energia della marzialità . La lezione è impostata sulla persona, al fine di ascoltarne i bisogni e sviluppare le risorse individuali. Il corpo viene progressivamente liberato dalle tensioni, dagli ostacoli fisici e dalle impurità stagnanti. Un processo di purificazione che stimola la capacità di auto-guarigione
Programma
9.30-10.30: Yoga
10.30-11.15: Training preparatorio al kalaripayattu
Pausa
11.30 -13.30 introduzione alle forme del kalari e al lavoro con i bastoni.
Questo appuntamento è una giornata introduttiva al percorso yoga kalari che vorremmo approfondire a partire da gennaio 2015, con un incontro domenicale al mese di circa 6 ore.
Questa prima giornata avrà un prezzo promozionale di 30 euro per permettere a tutti gli interessati di sperimentare le due pratiche e decidere eventualmente se iscriversi per tutto l'anno, o se partecipare sporadicamente agli incontri. Nel periodo estivo è previsto un weekend intensivo in natura e durante l'anno proporremo seminari con altri stili di yoga con una quota ridotta per chi partecipa a tutto il percorso.
Per l'inverno 2015/2016 è previsto un periodo di approfondimento nel sud dell'India, in Kerala. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3493236369 |
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