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Fine settimana intensivo per principianti |
| data: |
25 - 26 ottobre 2014 |
| ora: |
16:45 - 19:30 |
| presso: |
Sivananda Yoga Firenze |
| indirizzo: |
Via De' Marsili 1, Dietro A Piazza Pitti - Firenze (FI) |
| descrizione: |
Programma:
Sabato 25 ottobre
16:45 Arrivo
17:00-18:15 Il saluto al sole e le 12 asana classiche in dettaglio
18:30-19:30 Pratica della respirazione yogica e del pranayama
Domenica 26 ottobre
16:45 Arrivo
17:00-17:45 I 5 principi dello Yoga - Introduzione teorica
17:45-19:15 Lezione completa
19:15-19:30 Meditazione
Zuppa vegetariana
Costo complessivo ¤60 |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3289660501 |
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