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Yoga e Benessere |
| data: |
08 - 15 luglio 2015 |
| presso: |
Sathya Ashram Toscana |
| indirizzo: |
Podere Monellini - Scansano (GR) |
| descrizione: |
Una meravigliosa sala Yoga di 120 mq con un'ampia vetrata sulla vallata, ampi spazi verdi e una piscina per dei momenti di relax... Il luogo ideale per ritrovare nuove energie!
Yoga, tecniche di respirazione, meditazione, rilassamento. Tutto l'occorrente per una pausa rigenerante dopo un anno di intenso lavoro. Un'occasione per ritrovare il proprio equilibrio ed un benessere che possa continuare anche dopo questa speciale settimana dedicata esclusivamente allo Yoga, al rilassamento e al proprio benessere!
DATE:
01 - 08 Luglio 2015
08 - 15 Luglio 2015
15 - 22 Luglio 2015
22 - 29 Luglio 2015
COSTO:
600,00 ¤ (inclusa tessera associativa).
La quota include pensione completa (camere da 3-4 posti letto) e una settimana di corsi.
ORARIO GIORNALIERO:
ore 06.00: 21 Omkara, Vedas e Sat- Sang (discorso)
Ore 06.30: Shat Karma, Pranayama, Yogasana
Ore 08.30: Colazione
Ore 11.30: Yogasana e Meditazione
Ore 13.00: Pranzo
Ore 17.30: Yogasana Lezione principale
Ore 20.00: Cena
Ore 21.45: Sat-Sang (discorso), Kirtan o Bhajan
Per maggiori informazioni, contattateci. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3387053573 |
| note: |
Amrita |
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