|
home > eventi seminari vacanze Yoga > Liguria > Ritiro di Meditazione e Yoga alle 5 Terre |
|
|
|
Ritiro di Meditazione e Yoga alle 5 Terre |
data: |
24 - 26 ottobre 2014 |
ora: |
17:00 - 14:00 |
presso: |
Yogavara Nature |
indirizzo: |
Str. Provinciale 34 - Pignone Beverino (SP) |
descrizione: |
Cinque Terre, sentieri e cammini dei pellegrini tra Monterosso e Vernazza.
Ritiro di Yoga, Trekking e Walking-Meditation. L'esperienza consapevole del moto e della quiete, del movimento e della calma mentale.
Tra Vernazza e Monterosso, cuore delle 5 Terre.
Con l'aiuto, fondamentale, del contesto naturale. La Natura come dispensatrice di Prana, Energia Vitale e Quiete mentale.
Percorreremo sentieri pochissimo battuti che dall'entroterra portano alle meravigliose 5 Terre.
Esercizi e pratiche della tradizione Yoga Vedanta, Satyananda con sessioni di Meditazione Tibetana e yoga himalayano.
Lo yoga nella natura come Esperienza Emozionale Profonda, nella consapevolezza del proprio corpo e del proprio Respiro. Vi saranno: momenti di "dialogo con la natura" mediati dalla pratica yoga e della meditazione (specie Vipassana), nel Silenzio della Mente.
Vi saranno anche: momenti di conviviale condivisione e gioiosa pratica corporea di Hatha yoga, Vinyasa e Raja Yoga.
(anche principianti). |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
346 2412183 |
note: |
iscriz. entro 15/10 |
|
|
|
|
|
|