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Specializzazione e Formazione Insegnanti Yoga |
| data: |
12 ottobre 2014 - 15 giugno 2015 |
| ora: |
09:30 - 12:30 |
| presso: |
Sathya Yoga |
| indirizzo: |
Via Risorgimento 90 - Cinisello Balsamo (MI) |
| descrizione: |
La Scuola "F.I.S.Y. - Formazione Insegnanti Sathya Yoga" è dedicata a chi pratica con costanza e passione lo Yoga da almeno un anno e prevede nel suo percorso:
* Specializzazione I-II-III: per chi desidera avvicinarsi all'insegnamento dello Yoga o per chi desidera solo approfondire le sue conoscenze;
* Master: aperto a coloro che desiderano insegnare Yoga; è una guida all'approfondimento e alla comprensione dello Yoga nel suo messaggio originario cioè come disciplina e arte che supporta l'individuo nel suo viaggio verso la scoperta del proprio sé più intimo e autentico.
Grazie a questo percorso, conoscerai le asana più importanti dell'Hatha Yoga, studiandone l'anatomia, la fisiologia ed i benefici delle diverse posture, essendo l'Hatha Yoga una delle migliori forme per alleviare i problemi fisici e mentali.
Il corso è indicato, anche e soprattutto, per chi desidera approfondire la propria conoscenza e pratica personale.
Altre Vie e Tecniche come il Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga e Jnana Yoga saranno parte centrale dell'intero percorso che sviluppa una più ampia visione mentale e spirituale dello Yoga. Questo tipo di approccio ha lo scopo di non limitare lo Yoga ad una attività da svolgere in un determinato spazio e tempo (ad esempio una lezione di Asana) ma di portarlo lentamente a permeare ogni attività svolta durante la propria vita giornaliera fino a quando qualsiasi azione sarà emanazione dello Yoga stesso.
Il Percorso porta ad ottenere una solida base di Hatha Yoga (Asana, Pranayama e Meditazione), tecniche qualiMantra e visualizzazioni per la concentrazione (dharana) e la meditazione (dhyana), filosofia dell'Advaita Vedanta,... Oltre all'aspetto fisico, si apprenderanno i benefici mentali e spirituali di ogni asana per rendere la pratica più ricca e profonda e così sviluppare al meglio il proprio potenziale, offrendo un'ottima e solida preparazione all'allievo che vorrà diventare un futuro Insegnante Yoga.
Il corso porta il praticante ad una graduale trasformazione che lasci esprimere l'entusiasmo, la voglia e la capacità di affrontare la vita con equilibrio e successo, scoprendo i meccanismi fisici e psicologici che muovono le nostre relazioni, emozioni e sentimenti, vivendoli al meglio. Il corso, oltre a dare allo studente delle solide basi per l'insegnamento dello Yoga nella sua integrità , stimola lo studente stesso a trovare la propria via all'interno delle tante che i diversi approcci allo Yoga propongono. Al termine del percorso sarai in grado di praticare e insegnare le tecniche imparate con maggiore competenza e sicurezza. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3387053573 |
| note: |
Amrita |
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