 |
| home > eventi seminari vacanze Yoga > Lazio > Lo Yoga per la donna |
|
|
|
Lo Yoga per la donna |
| data: |
25 - 26 ottobre 2014 |
| ora: |
09:00 - 18:00 |
| presso: |
Officina Dinamo |
| indirizzo: |
Via G. Brancaleone, 58 (zona Pigneto) - Roma (RM) |
| descrizione: |
Conduce: Rosalba Piarulli
Esplorare le trasformazioni nella vita della donna e le pratiche yoga adeguate ad ogni momento.
Conoscere il perineo, particolare attenzione sarà dedicata allo studio del perineo, con riferimenti anatomici, bioenergetici e psicosomatici, alle pratiche che sviluppano la consapevolezza del pavimento pelvico e l'apertura del bacino.
Scoprire ed accogliere il messaggio degli ormoni della femminilità , del piacere, della fertilità , della forza.
Individuare la pratica di asana e pranayama adatta x ogni fase del ciclo mestruale e per i vari disturbi connessi.
Sperimentare il bacino come "contenitore" del piacere e delle emozioni.
Conoscere le pratiche yoga di purificazione e le pratiche che promuovono la fertilità ; meditazioni e visualizzazioni per il "femminile".
Scoprire lo yoga come strumento per vivere la femminilità in modo armonioso, per prendersi cura di se stesse, della propria struttura fisica, emozionale, energetica e spirituale e avere maggiore coscienza di se stesse o per guidare lezioni di yoga -di gruppo o individuali.
Imparare a vivere con consapevolezza la fase della menopausa attraverso la pratica yogica adeguata con un bagaglio di:
- consigli ayurvedici di riequilibrio per la donna Vata-Pitta_kapha
- consigli ayurvedici per godere di una vita sessuale appagante ed armoniosa.
- consigli alimentari ayurvedici per tutte le fasi della vita della donna
Per donne.
Costo: 160¤, 130¤ per gli iscritti al Corso Insegnanti
Il costo comprende il solo corso. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
340 9820914 |
|
|
|
|
|
|
|
seguici su twitter!
gli appuntamenti spirituali