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Dolomiti Trekking e YogaAlcalino |
data: |
24 - 27 luglio 2014 |
presso: |
Prana Way |
indirizzo: |
Loc. S.vigilio - Monclassico (TN) |
descrizione: |
Lungo WeekEnd nelle Dolomiti di Brenta con:
Dolomiti Trekking e YogaAlcalino®. Adatto a tutti.
Un percorso rigenerante e di liberazione dalle tossine della vita cittadina e quotidiana.
Lunghe camminate in facili sentieri, comodi,..nonchè tenuti in modo perfetto, all'usanza trentina...
Ad intervalli regolari vi saranno sessioni di Meditazione e di YogaAlcalino®. Un percorso innovativo che si base sull'abbinamento di Sequenze, Kriya, Pranayama ed Hathenas..
Con l'obiettivo di liberare l'organismo dalle tossine che lo appesantiscono. In particolare le "tossine acide" prodotte dalla sedentarietà , e da un'inadeguata ossigenazione.
YogaAlcalino® si concentra tra le altre cose sull'armonizzazione tra Respirazione Esterna (circuito narici-bronchi-polmoni) e la Respirazione Interna (o cellulare) dominata dalla dialettica metabolica: Glicolisi-ciclo di Krebs. Il tutto in un percorso Vinyasa di coordinazione tra asana e respirazione consapevole.
Tendenzialmente dinamico, YogaAlcalino® attribuisce altrettanta importanza al rilassamento guidato, ad alcuni specifici Pranayama, specie in alta quota, ed alla Meditazione di Consapevolezza.
posti limitati |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
349815 2051 |
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