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I Chakra |
| data: |
31 agosto - 05 settembre 2014 |
| presso: |
Ananda Associazione |
| indirizzo: |
Via Montecchio 61 - Nocera Umbra (PG) |
| descrizione: |
Blocchi emotivi, comportamenti disarmonici e nodi karmici possono impedire a queste dinamo di inviare quell'energia agli organi che governano, dando origine a malattie e disagi psicologici e spirituali.
In questo corso intensivo di cinque giorni dedicheremo ogni giorno a uno o due chakra, per contattare e sperimentare quella che è la parte più profonda e importante della nostra anatomia spirituale. Ci concentreremo su ognuno dei sette chakra per studiarli, armonizzarli e sperimentarne - con l'uso di pratiche profonde - le qualità fisiche, energetiche, psicologiche e spirituali. Faremo approfondite autoanalisi e visualizzazioni per individuare i blocchi e useremo le tecniche di P. Yogananda e di Swami Kriyananda per trasformarli.
Nelle meditazioni della mattina stimoleremo i chakra per mezzo di pranayama, visualizzazioni sui colori e sulle forme interiori, posizioni yoga e canti.
Le lezioni della mattina illustreranno gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e di Swami Kiyananda sui chakra, il loro significato esoterico e includeranno meditazioni all'aperto (tempo permettendo) sugli elementi dei chakra.
Nei pomeriggi avremo divertenti laboratori esperienziali che ci aiuteranno a vedere come applicare nella pratica quanto imparato durante la mattina e, a seguire, una pratica di Ananda Yoga per risvegliare i chakra. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0742 813620 |
| note: |
dalle 9.30 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 17.30 |
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