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Vacanze Yoga |
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15 luglio - 31 agosto 2014 |
| ora: |
09:00 - 19:00 |
| presso: |
Agriturismo Poggiolo |
| indirizzo: |
Strada Pilonico Materno Villa Poggiolo - Poggio Delle Corti (PG) |
| descrizione: |
RIGENERIAMOCI TRA YOGA E NATURA
Una settimana dedicata al contatto con noi stessi e con la splendida natura umbra che ci accoglierà .
YOGA TONIFICANTE la mattina
per riattivare il corpo e prepararci positivamente alla giornata con...
-Asana dinamiche
-Esercizi di purificazione del respiro
-Mantra
YOGA RILASSANTE la sera
per prepararci ad un sonno ristoratore lasciando andare ogni tensione e stanchezza con....
-Asana rilassanti
-Meditazione
-rilassamento guidato e visualizzazioni rasserenanti
Sistemazioni in appartamenti o stanze dell'antica villa.
Possibilità di mezza pensione |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3803057595 |
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