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Corso di Pranayama |
data: |
30 aprile - 04 maggio 2014 |
ora: |
20:00 - 11:30 |
presso: |
Scuola Di Yoga Satyananda Ashram Italia |
indirizzo: |
Via Ca' Baldone 62 - Trarivi Di Montescudo (RN) |
descrizione: |
Pranayama costituisce un'importante forma di pratica nello yoga e porta benefici a livello del corpo fisico e della mente, armonizzando ed espandendo la dimensione dell'energia vitale.
Con la pratica regolare di pranayama si può raffinare la consapevolezza ed espandere la coscienza.
Vi sono differenti tipi di pranayama che hanno effetti equilibranti, vitalizzanti e calmanti e, secondo l'effetto desiderato, è necessario che la pratica sia eseguita in modo corretto.
Il corso mira a fornire una preparazione pratica e teorica in modo graduale e progressivo che va dallo sviluppo della respirazione alla pratica delle principali tecniche di pranayama della tradizione Satyananda Yoga.
Il Corso è anche valido come aggiornamento per insegnanti yoga.
Il Corso è formato da due seminari residenziali che si svolgeranno nelle seguenti date:
30 Aprile - 4 Maggio | 30 Maggio - 2 Giugno 2014 |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
0541 984710 |
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