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Yoga tibetano e introduzione al tummo |
| data: |
24 - 25 maggio 2014 |
| ora: |
10:15 - 18:00 |
| presso: |
Namaskar Asd |
| indirizzo: |
Via Zucchini 8d (in Centro A 5'dalla Stazione) 40126 - Bologna (BO) |
| descrizione: |
Lo Yoga tibetano o Trulkor è un'insieme di esercizi molto antichi che coinvolgono corpo, respiro e mente al fine di elevare il nostro livello energetico e migliorare la nostra salute fisica. Questi esercizi di yoga tibetano oltre ad avere numerosi benefici a livello fisico, aiutandoci a sviluppare forza ed armonia, lavorano in modo particolare a livello sottile liberando e ripulendo i chakra e i canali e preparandoci alla meditazione. è una tecnica di Meditazione in movimento, in cui contemporaneamente verranno fatti esercizi fisici, di respirazione, di visualizzazioni e meditazione. Si apprenderanno i movimenti dopo una serie di pratiche preliminari che includono prostrazioni, bodhicitta, mantra di purificazione, visualizzazione dei canali e del corpo sottile,nava nadi shuddi, guru yoga e deva yoga. La pratica viene completata da punya parinamana, in cui si dedicano i benefici della pratica agli altri.
Lama Jampa Gyatso. Nato nel 1965, Lama Ciampa Gyatso ha cominciato gli studi di Dharma nel 1980 presso il monastero Kagyu Ling in Francia. con Ven. Kalu Rinpoche. Ha ricevuto trasmissioni di insegnamenti dai lignaggi Champa Kagyu e Karma Kaguy e innumerevoli insegnamenti diretti da S.S. Il Dalai Lama, S.S. Sakya Trinzin, Dilgo Khyenze ed in special modo dai Ven. Kalu Rinpoche per la trasmissione diretta del sistema Trulkor Nangpa Nelyor (yoga tibetano), e da Gheshe Tamdin Gyamtso e Gheshe Lobsang Tsultrim. Ha ricevuto infine l'ordinazione monastica Gelong nel 1990 dal ven. Bolkar Trulku Rinpoche. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
335 7738586 |
| note: |
costo evento 80 euro incluso tessera associativa annuale |
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