 |
| home > eventi seminari vacanze Yoga > Liguria > Alla Scoperta del Corpo Fluido, stage con Paolo Proietti |
|
|
|
Alla Scoperta del Corpo Fluido, stage con Paolo Proietti |
| data: |
25 - 26 agosto 2012 |
| ora: |
09:00 - 19:30 |
| presso: |
La Via Dello Yoga |
| indirizzo: |
Parco Di Falconara - San Terenzo, Lerici (SP) |
| descrizione: |
IL SEGRETO DELL'ACQUA
Alla scoperta del “corpo fluido”
condotto da Paolo Proietti
COSTO 120 euro; singola giornata 60 euro
Senza paura, senza scopo, senza sforzo
lascia sgorgare dallo spazio vuoto
gesti divini e danze sconosciute.
(Tantra della Ruota dei Tempi)
Nello Yoga ogni elemento, Spazio-Aria-Fuoco-Acqua-Terra, viene messo in relazione con uno dei cinque sensi, con una delle energie fondamentali, con un cākra.
L'Acqua, rappresentata dal simbolo grafico (yantra) della mezza luna, ha la sua dimora nel secondo cākra, ed legata agli organi genitali, al senso del gusto, alla lingua ed all'infinito potere creativo dell'inconscio.
Nello Haṭhayoga (e nelle tecniche psicofisiche taoiste) il corpo umano è considerato come un ecosistema sostenuto da flussi di energia che scorrono ininterrottamente, in una serie di canali detti nāḍī.
I blocchi psicofisici, o ristagni energetici, vanno intesi come cumuli di rifiuti o smottamenti di terra che impediscono il naturale fluire delle energie vitali, accelerandole o rallentandole a seconda dei casi.
Le posture, le sequenze dinamiche, i mantra, le visualizzazioni sono tecniche di risoluzione dei vari tipi di blocchi psicofisici.
La percezione del “corpo fluido”, ovvero dello spazio interno come sistema integrato, è un passo fondamentale della pratica yoga.
SABATO 25 agosto
ore 9,00 Breve introduzione e presentazione del piano di lavoro.
ore 9,30 – 12,00 Prima lezione: Warm up, Analisi Posturale, Esercizi di scioglimento articolare, Percezione del Pavimento Pelvico, Scoperta del "Corpo Fluido".
ore 17,00 - 19,30 Seconda lezione: Respirazione naturale, Introduzione al concetto di “Acqua di Rocca” (maree del liquido cerebro spinale).
Esercizi di scioglimento articolare, apertura e integrazione dei "13 Cancelli" (relazione tra le 13 articolazioni principali: rapporto tra bacino-petto-testa, dita dei piedi-metatarso- caviglia-ginocchio-anca, dita delle mani-metacarpo-polso-gomito-spalla)
DOMENICA 26 agosto
ore 8,30 -11,00 Terza lezione: Esercizi per la percezione delle “energie sottili”, individuazione dei “canali energetici”.
Pratica degli āsana e visualizzazione dei Canali Energetici e dei plessi energetici (cakra).
ore 17,00-19,30 quarta lezione: Pratica degli āsana in sequenza, Meditazione sul significato simbolico degli āsana |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3398130282 |
|
|
|
|
|
|
|
seguici su twitter!
gli appuntamenti spirituali