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Formazione Professionale Massaggio Yoga |
| data: |
27 ottobre 2012 - 27 gennaio 2013 |
| ora: |
10:00 - 16:00 |
| presso: |
Yoga Suite |
| indirizzo: |
Via Donatello 50 - Roma (RM) |
| descrizione: |
Massaggio Yoga:
Nasce dalla tradizione antica dello yoga e consiste in una sequenza di allungamenti passivi del corpo (yoga asana) associata a digito pressioni effettuate in punti specifici.
Oltre ad essere estremamente piacevole il massaggio yoga conferisce un senso di profondo rilassamento atto ad eliminare stati di stress cronico grazie all'azione sulla muscolatura profonda, sui centri nervosi della colonna vertebrale e sui punti riflessi di piedi, viso e testa. I movimenti passivi della spina dorsale ripristinano il corretto allineamento vertebrale e risultano straordinariamente efficaci in caso di fasi acute e croniche di mal di schiena e tensioni muscolari a carico della colonna vertebrale.
Aumento il livello energetico dell'organismo.
L'operatore non usa mai la forza fisica ma impara ad essere focalizzato nel proprio "centro" affinché i suoi movimenti divengano armonici e stabili. Il trattamento diviene così una pratica benefica e preziosa anche per chi lo esegue, conferendo uno stato di profonda unione e stabilita' interiore.
Il Corso di I livello fornisce gli strumenti immediatamente utili per eseguire un trattamento completo dai piedi alla testa (in assenza di patologie in fase acuta o cronica a carico della colonna vertebrale e delle giunture) quali tecniche di massaggio e basi di anatomia e fisiologia.
Non è richiesta nessuna esperienza nella pratica dei massaggi.
Programma:
Il programma si articola in 3 week end in cui, tra teoria e pratica, verranno approfonditi i seguenti argomenti:
27 e 28 ottobre 2012
piedi e gambe
- Basi di riflessologia plantare e massaggio ai piedi
- Posture Yoga per lo scioglimento e l'apertura delle giunture
- Drenaggio sanguigno e linfatico degli arti inferiori
- Allungamento delle fibre muscolari con rilascio delle tensioni più profonde
24 e 25 novembre 2012
anche e colonna vertebrale
- Pose e contro-pose della spina dorsale associate allo scioglimento delle contratture muscolari
- Armonizzazione della colonna per ripristinare gli spazi inter-vertebrali e il corretto allineamento
- Rigenerazione e vivificazione del sistema nervoso eliminando condizioni di stress cronico
- Apertura delle anche e allineamento del bacino
26 e 27 Gennaio 2013
braccia - spalle - collo - viso - testa
- apertura del cingolo delle spalle e rilascio delle tensioni delle braccia
- scioglimento delle tensioni cervicali associato ad una idratazione dei dischi
- yoga-lifting del viso
- massaggio del cranio
- massaggio energetico a distanza
La prima parte di ciascun incontro è dedicata ad una breve pratica di Yoga, respirazione e rilassamento, al fine di predisporre il praticante ad una condizione di ascolto ed unione, necessarie nella pratica del Massaggio Yoga. |
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328 355 45 00 |
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