 |
| home > eventi seminari vacanze Yoga > Umbria > Ananda Yoga per il corpo, la mente, l'anima |
|
|
|
Ananda Yoga per il corpo, la mente, l'anima |
| data: |
03 - 05 agosto 2012 |
| presso: |
Ananda Assisi |
| indirizzo: |
Via Montecchio 61 - Nocera Umbra (PG) |
| descrizione: |
Offre solide basi ai principianti, apre nuovi orizzonti interiori ai praticanti più esperti ed è necessario per coloro che desiderano diventare insegnanti autorizzati. In un’atmosfera serena, imparerai a unire asana, affermazioni e pranayama con la meditazione. Saranno praticati intensamente tutti gli aspetti principali dell’Ananda Yoga:
il rilassamento delle tensioni mentali e muscolari;
la consapevolezza dei sottili movimenti del respiro e dell’energia vitale;
la combinazione di asana e affermazioni;
il corretto allineamento del corpo durante ogni posizione;
a ricettività ai più elevati stati di coscienza.
Questo corso ti aiuterà a sviluppare un corpo più in forma, un atteggiamento mentale più positivo, un cuore gioioso e un’espansiva consapevolezza della bellezza della tua anima. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0742 813620 |
|
|
|
|
|
|
|
seguici su twitter!
gli appuntamenti spirituali