Corso Residenziale di Ayurveda e Yoga - 20/07/2012 - Toscana :: eventi seminari vacanze Yoga ::: yoga .it

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	Corso Residenziale di Ayurveda e Yoga
data:	20 - 22 luglio 2012
ora:	08:00 - 15:00
presso:	La Croce Retreats
indirizzo:	Loc Siregiolo - Hiusi Della Verna (AR)
descrizione:	Il corso inizia alle 8.00 del venerdì mattina e termina alle 15.00 della domenica, visto lubicazione del posto ed il conseguente viaggio per raggiungerlo è consigliabile arrivare il giovedì in serata così da poter pernottare ed esser già sul posto pronti per linizio. Venerdi 8.00 - 9.30 Yoga 9.30 Colazione 10.30 - 13.00 Introduzione allAyurveda (storia, filosofia e fondamenti) 13.00 - 15.30 Pausa Pranzo 15.30 - 19.00 Manualità, tecniche e pratica del massaggio ayurvedico: Padabhyanga (il piede) 20.00 Cena 21.30 Proiezione del film Ayurveda, arte di vivere arte di guarire Sabato: 8.00 - 9.30 Yoga 9.30 Colazione 10.30 - 13.00 Abhyangam (massaggio ayurvedico in posizione prona) 13.00 - 15.30 Pausa Pranzo 15.30 - 19.00 Abhyangam (massaggio ayurvedico in posizione supina) 20.00 Cena 21.30 Meditazione sonora al chiaro di luna con tamburi e campane tibetane Domenica: 8.00 - 9.30 Yoga 9.30 Colazione 10.30 - 13.00 Pratiche quotidiane nellAyurveda e automassaggio 13.00 Pausa Pranzo 15.00 Partenza Gli orari sono indicativi e possono subire variazioni.
e-mail:	contatta
telefono:	338 3824280

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