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Benessere in Menopausa |
| data: |
11 febbraio 2012 |
| ora: |
15:00 - 18:30 |
| presso: |
Centro Yoga Verso Il Sole |
| indirizzo: |
Via Gianelli 31 R - Genova (GE) |
| descrizione: |
L'uso degli ormoni in menopausa e le sue ricadute sul benessere della donna
Presentazione dei principali approcci su base ormonale e riflessione sulle potenzialitĂ di una corretta igiene di vita e del movimento fisico in menopausa. Durante l'incontro sarĂ presente una pratica corporea.
PERCHÉ I GRUPPI "BENESSERE IN MENOPAUSA"?
- per esplorare e condividere le emozioni che costellano quel momento di profonda transizione che è la menopausa
- per acquisire una serie di informazioni utili sul benessere ed il suo mantenimento in menopausa
- per conoscere le immense risorse del corpo in menopausa e non solamente le sue criticitĂ .
- apprendere utili tecniche psico-corporee e respiratorie desunte dallo Yoga per prevenire o intervenire sulle principali manifestazioni della menopausa (caldane, insonnia, etc)
- Ogni gruppo è composto da un max di 10 partecipanti
- Si consiglia di prenotare con anticipo
- Si consiglia un abbigliamento comodo |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
348 0864600 |
| note: |
contattare dopo le 16 |
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