 |
| home > eventi seminari vacanze Yoga > Lombardia > Kriya Yoga: presentazione Degli Shatkarma |
|
|
|
Kriya Yoga: presentazione Degli Shatkarma |
| data: |
25 febbraio 2010 |
| ora: |
19:00 - 21:00 |
| presso: |
Centro Yoga Maya |
| indirizzo: |
Via J. Palma, 5 - Milano (MI) |
| descrizione: |
Verranno presentate cinque tecniche di purificazione con l'acqua che hanno lo scopo di rimuovere le materie in eccesso, quali muco, acidosi, gas, feci, ecc. che limitano e in alcuni casi impediscono la funzionalità degli organi interni, spesso cause principali della senescenza.
Le tecniche prendono il nome di Kryas e rappresentano, come Asana - Pranayama - Meditazione, una tappa importante e integrante del percorso yogico.
Si tratta di pratiche che purificano i diversi sistemi del corpo.
Le tecniche sono chiamate:
JALA NETI, consiste nel far passare l'acqua tiepida e leggermente salata da una narice all'altra con l'aiuto della LOTA, cioè un recipiente circolare con un becco prominente.
SUTRA NETI, Simile al precedente. Al posto dell'acqua si usa un SUTRA, cioè un lembo di cotone arrotolato che viene fatto passare da una narice attraverso la cavità naturale che porta dal naso alla gola.
KUNJALA, per "lavare" lo stomaco
DHAUTI, simile alprecedente.
SHANK PRAKSHALANA, importantissima purificazione. Dalla bocca l'acqua passa attraverso l'intero canale alimentare (bocca-stomaco-piccolo e grande intestino-retto).
Personalmente sono una grande sostenitrice di questa tecnica e la pratico mensilmente.
Silvia Caleffi
Prenotazione obbligatoria per chi non frequenta abitualmente il Centro Yoga Maya
Ai partecipanti verrà consegnata la descrizione molto dettagliata della tecnica chiamata SHANK PRAKSHALANA affinchè ognuno la possa praticare in piena autonomia. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
02 48 70 42 02 |
|
|
|
|
|
|
|
seguici su twitter!
gli appuntamenti spirituali