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Seminari con Swami Ananda Chaitanya |
| data: |
25 maggio 2013 |
| presso: |
A.s.d. Atman |
| indirizzo: |
Via Zanardelli,5 - Rezzato (BS) |
| descrizione: |
I 2 SEMINARI SI SVOLGERANNO:
SABATO 25 MAGGIO (9.30/13.00 - 15.00/18.00)
YAMA & NYAMA: LA PSICOLOGIA DELLO YOGA
Nello yoga tradizionale, ancor prima della pratica fisica, gli yogi si dedicano ad un sano stile di vita incentrato sulla non violenza verso sè e gli altri e sul rendere sacri sè stessi. Attraverso la pratica e la teoria della tradizione Swami Ananda ci mostrerà come mettere in pratica le regole di questo stile di vita e come questo si rifletta sulla nostra vita ad ogni livello: psicologico, fisico, emotivo etc...
quota: ¤ 58,00
DOMENICA 26 MAGGIO (9.30/13.00 - 15.00/18.00)
GESTIRE LA MENTE, GESTIRE LE EMOZIONI.
La mente è la causa di quei disturbi che oggi come mai sono sempre più diffusi: ansie, depressioni, stress etc... Questo accade perchè lasciamo che la nostra mente crei dipendenze verso situazioni, emozioni, persone fino a quando i pensieri e le preoccupazioni prendono il sopravvento sulla nostra vita. Lo yoga attraverso asana, pranayama, meditazione etc. insegna come riprendere in mano la propria vita imparando ad “ammaestrare” la propria mente.
quota: ¤ 58,00
( pacchetto due seminari ¤100 anzichè ¤116 )
Per maggiori informazioni e prenotazione (obbligatoria entro il 10 Maggio) contatta ASD ATMAN |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3464966713 |
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