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Il Linguaggio Segreto del Corpo - Vacanza Yoga in Maremma |
| data: |
03 - 10 agosto 2013 |
| ora: |
16:00 - 10:00 |
| presso: |
La Corte Degli Ulivi |
| indirizzo: |
Strada Dello Sbirro - Roselle (GR) |
| descrizione: |
Il Corpo ci parla.
Ci parla in ogni momento della nostra Vita, ma comunica con un linguaggio che ignoriamo, perché difficilmente abbiamo imparato ad ascoltarlo e a comprenderlo: come se il vissuto corporeo non avesse nulla a che vedere con il vissuto psichico e come se entrambi non risuonassero costantemente l’uno nell’altro.
Corpo, Mente e Anima - o comunque vogliamo chiamare le diverse voci che compongono il linguaggio che la nostra Vita parla- sono un’entità unica, in continua evoluzione e crescita. Allora più ascoltiamo il Corpo, più impariamo il suo linguaggio, più riusciremo a vivere l’equilibrio dinamico della Vita in modo consapevole, centrato ed armonico.
Lo Yoga ci permette di intraprendere un percorso di reintegrazione, un viaggio alla ricerca degli equilibri perduti o mai avuti, un cammino verso la stabilità interiore.
Le sessioni di pratica rappresentano l’occasione giusta per ristabilire un rapporto sereno e piacevole con le nostre emozioni; ci saranno lezioni ogni mattina e tre incontri pomeridiani.
Lavoreremo sul corpo e sul respiro per riconoscerne la struttura, scioglierne i blocchi e recuperare, così, una nuova percezione di noi stessi.
Non è necessario essere esperti di Yoga per unirsi al gruppo, è sufficiente la voglia di scoprirci differenti da ciò che credevamo di essere!
Le sessioni di pratica (tutte le mattine e quattro serali) comprenderanno sequenze di Asana, Pranayama, visualizzazioni e saranno guidate da Laura Voltolina.
Saremo nella splendida cornice della Costa Maremmana, immersi nella pace degli uliveti del Parco dell'Uccellina, a poca distanza dal mare. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3491052489 |
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