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Walking Yoga, Meditazione e Natura tra Assisi e dintorni |
| data: |
14 - 17 giugno 2013 |
| presso: |
Arts Yoga Med |
| indirizzo: |
Loc. Pianoli - Passignano Sul Trasimeno (PG) |
| descrizione: |
WeekEnd Yoga, Arte e Natura tra Assisi, Arezzo e Spello.
Nell'ambiente mistico e molto "francescano" del lago Trasimeno.
Breve Vacanza con Yoga, Passeggiate, gite d' Arte e Natura nei luoghi circostanti Assisi, Cortona ed Arezzo.
Pratica di WalkingYoga, passeggiate, escursioni artistiche nelle terre di S.Francesco d'Assisi. Visita alle straordinarie città di: Assisi, Arezzo e Spello (in giorni diversi).
Programma base:
2 sessioni di hatha yoga multilevel di 1.30 (anche principianti).
Dalle 8 alle 9.30 e dalle 18 alle 19.30 (possibili eventuali variazioni, da concordare).
Meditazione e fruizione artistica costituiranno l'intenso programma giornaliero.
Durante il resto della giornata, opzioni a scelta tra: escursioni in luoghi d'arte e cultura, trattamenti shiatsu o ayurvedici, gite sul lago Trasimeno, meditazioni in luoghi della spiritualità francescana o facili trekking e passeggiate per sentieri circostanti il lago.
Le serate potranno essere gestite in libertà o con meditazioni guidate o a tema.
(In caso di maltempo, confortevole spazio interno).
Conduzione e coord.: Silvia Bonetti e Gerri Marchese (superv.)
Quota partecipazione: 190 euro (entro il 25 Maggio: 120 euro).
Pernottamento in BB, o hotel 3 stelle: 35 euro (anche camera singola).
Mezza pensione: 45 euro a persona.
(con ottima cucina casalinga, anche vegetariana)
a richiesta: programma dettagliato |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3498152051 |
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