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Maremma Yoga, Mare e Meditazione a Populonia |
| data: |
01 - 08 giugno 2013 |
| presso: |
Yogafun Group |
| indirizzo: |
Alità Baratti - Populonia (LI) |
| descrizione: |
Vacanza Benessere e pratica nella Natura...Un intenso e gioioso ritiro di Yoga, Mare, Meditazione e Camminate in Maremma.
Nella meravigliosa Costa degli Etruschi, tra l'antica Populonia ed il Golfo di Baratti, fino alle spiagge libere di S.Vincenzo e Donoratico.
La pratica della Meditazione, Camminata e non, occuperà un rilievo particolare. Svolgendosi particolarmente in forme rituali in alcuni punti di particolare e fortissima carica energetica lungo la Costa degli Etruschi.
Dalla Buca delle Fate a Populonia alta, dal Golfo di Baratti ai sentieri di Sassetta, ed altri luoghi d'interesse energetico e sciamanico.
Richiedere eventualmente il programma dettagliato via mail.
A margine verranno approfondite diverse tecniche di Pranayama e Kriya di Kundalini Yoga.
Un'occasione per rigenerarsi con lo yoga e la meditazione al mare, con lunghe passeggiate sulla costa. Pratica di mantenimento per persone già esperte e yoga principianti per "esordienti".
Previsti (secondo le inclinazioni dei partecipanti) anche momenti di pratica di Yoga della Risata e Comicoterapia.
Accanto alla pratica sarà dato ampio spazio a momenti di relax, e svago (gite,escursioni, possibilità di trattamenti individuali e massaggi anti-stress)
Conduzione: Luca Bini
Pernottamento in residenze condivise e piccoli hotel, secondo esigenze personali.
Per adesioni entro il 15 maggio riduzione del 30% |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
349 8152051 |
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