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Corso Vacanza Ashtanga Yoga |
| data: |
12 - 18 agosto 2013 |
| ora: |
17:00 - 12:00 |
| presso: |
Yogacentro Di Civitanova Marche |
| indirizzo: |
Via Zavatti 1 - Civitanova Marche (MC) |
| descrizione: |
Benessere e Fitness Olistico.
Insegnante certificato. Una vacanza eccezionale per imparare e rilassarsi presso le spiaggie tranquille dell' adriatico. Introduzione e pratica approfondita del metodo
Movimiento, posizione, respirazione, forza, flessibilità , depurazione, energia, concentrazione, benessere
Il cuore di questo metodo e' nella sincronizzazione del respiro con il movimento nella pratica di una sequenza ben precisa di posture che sono collegate e concatenate tra loro proprio dal respiro, come in una danza.
Forza, flessibilità e sudore sono gli aspetti particolari di questa antica e tradizionale forma di yoga che apparentemente sembra contraddire la visione occidentale dello yoga in genere.
Prezzo Euro 200
con Gabriele Severini |
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3382110662 |
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