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Yoga Cristallo dei Bambini - Danzare colori e mandala |
| data: |
22 - 23 giugno 2013 |
| ora: |
14:30 - 17:30 |
| presso: |
Palestra Kuan Yu |
| indirizzo: |
Via San Vincenzo De Paoli, 18 - Clusone (BG) |
| descrizione: |
Durante i due giorni si scoprono giochi, sequenze e idee per entrare in relazione con i bambini o per chi vuole semplicemente riscoprire il bimbo che abbiamo dentro di noi.
Il percorso inizia mettendosi in relazione con gli altri attraverso vari giochi dedicati e utilizzabili con i bambini. I giochi sono utili anche per una ri-scoperta personale.
Seguono altri giochi di cooperazione e la presentazione di alcune favole yoga: le stelle dei desideri, la farfalla arcobaleno e il mandala della felicità . Le favole servono per apprendere posizioni yoga, scoprire le varie tecniche di rilassamento e diventare sempre più consapevoli del nostro respiro.
Si proporranno varie danze accompagnate dal suono dei mantra, per favorire l'esecuzione degli asana da parte dei bambini.
Conclude il corso la realizzazione di un mandala eseguito come un gioco, creato dalla collaborazione di tutti i partecipanti utilizzando vari oggetti colorati.
Le varie attività sono utili per imparare a creare lezioni di yoga adatte ai bambini. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3471473467 |
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