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Vacanze Yoga in Germania |
| data: |
18 - 25 agosto 2013 |
| ora: |
17:00 - 09:00 |
| presso: |
Abbazia Frauenwoerth |
| indirizzo: |
Fraueninsel - Frauenchiemsee |
| descrizione: |
Situata in Baviera, a circa 70 km da Monaco, è, con i suoi 15 ettari il piu piccolo comune con appena 300 abitanti. L’isoletta però è un vivace villaggio pittoresco e incontaminato, con angoli incantevoli. Riconoscibile subito dal suo emblematico campanile a cipolla davanti alla splendida cornice delle Alpi del Chiemgau si raggiunge in 10 minuti con il battello. L’isola è dominata dall’imponente Abbazia di Frauenwörth dove siamo ospitati dalle suore benedettine che hanno trasformata il loro monastero in una bellissima casa di formazione per seminari. La diversa indicazione Fraueninsel, Frauenchiemsee o Frauenwörth non deve confondere, è sempre la stessa cosa.
Mi chiamo Stefanie Lepiorz Borghini. Sono nata a Stoccarda, vivo da molti anni in Toscana. Pratico yoga da oltre 20 anni. Ho preso l’abilitazione di trainer dei Cinque >Tibetani<< ® presso la Scuola di M. Magyarosy a Monaco e il diploma di insegnante yoga presso il Centro Internazionale Sivananda Yoga Vedanta (ISYVC) Reith in Austria. Mi sono perfezionata istruttrice di “yoga in acqua”, “Yoga in gravidanza” e “ yoga per la terza età ”.
Il nostro programma è molto vario e include Hatha Yoga con specifico riguardo ai problemi di schiena, spalle e nuca, la famosa sequenza "I Cinque>>Tibetani<<®", Surya Namaskar,il saluto al sole, esercizi di rilassamento, di respirazione, sedute di meditazione e tecniche innovative come la camminata meditativa intorno all'isola.
Organizzo il viaggio da fare insieme dall'Italia.
La vacanza Yoga inizia alle ore 17 del giorno di arrivo e termina la mattina del giorno di partenza.
Tempo libero:
Nuotare nel lago o andare in barca
Affittare bici intorno al lago Chiemsee c’è una bellissima pista ciclabile.
Visita al famoso Castello del Herrenchiemsee di Ludovico II, copia ancora piĂą ricca del Castello di Versailles. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3357198944 |
| note: |
per favore specificare data ed evento. Grazie |
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